КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
liliya26 30.11.21 ХОРОШЕГО ДНЯ ВСЕМ. МИНУС 300ГР ОТ ПРИВЕСА. ПОТИХОНЬКУ ПРИХОЖУ В НОРМУ    
описание   
Хорошего дня всем. Минус 300гр от привеса. Потихоньку прихожу в норму
рацион   
кофе с молоком- 200.00 гр, помидор- 100.00 гр, минтай- 200.00 гр Чай с лимоном, рыба с помидором
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 225%»
спорт   
вес: 91.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 34
жир: 36 кг
вода: 34.95 кг
 хочу вес»
зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 99 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +1
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

начало

топ дневники       »»       новые дневники»
VikkI_boom +499 +4 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
OLIVOCHKA))) +790 -1 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +9
+15
Хотюшка +353 +2 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
Эйва Шекер +2170 -1 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Аленька26 +3444 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +32
+9
KissЮлик +3036 -1 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
Тили +518 16 мая, четверг. (7:01)» +15
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
KissЮлик +3036 -1 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Eve-Lina +848 +1 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
новая_я_) +931 +1 дни очень подвижные» +35
+10
BuketSireni +363 +1 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +11
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +49
+16
Д@ШуткА +1726 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +2
+2
Шмидт +2879 -1 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
liliya26 +897 -1 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +1
+6
Винга +210 доброе утро сегодня чудесный день» +8
+9
Совушка ДВ +3307 -1 16.05.2024 дневник номер 3» +36
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +9
+14
Аленька26 +3444 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +33
+18
Д@ШуткА +1726 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
Шмидт +2879 -1 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12
Шмидт +2879 -1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +18
+14
Аленька26 +3444 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +30
+16
Аленька26 +3444 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +63
+31
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
KissЮлик +3036 -1 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Лисёночек 68 +973 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
SSS112 +1136 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+6
Аленька26 +3444 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +22
+6
Аленька26 +3444 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Шмидт +2879 -1 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +17
+9
KissЮлик +3036 -1 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +14
+17
Классика +3144 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +1
Аленька26 +3444 № 2 овощной день вчера аыдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +27
+13
Mmdms +1014 -1 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +13
+13
Классика +3144 вчера был типа разгрузочный день» +1
+6
Эйва Шекер +2170 -1 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Маво4ка +577 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +14
+10
Совушка ДВ +3307 -1 16.05.2024 дневник номер 4» +22
+10
Совушка ДВ +3307 -1 16.05.2024 дневник номер 5» +44
+17
Mmdms +1014 -1 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +13
+13
ЯРыба@ +992 -1 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14
Классика +3144 сегодня сижу снова за компом» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2871 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +43
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
какое время года у вас самое любимое? » 58
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
тема содержит фото оцените внешность? » 53
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
как влюбить в себя мужчину? » 13
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
как вам такое сочетание фио? » 18
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»